• SELF RETREAT

8月11日   エシカルフェス【ONE ETHICAL】出展のお知らせ

更新日:8月10日

8月11日~13日の3日間

逗子マリーナにて初の

エシカルフェスが開催されます!




「ETHICAL」をテーマに、

食・買・学を楽しむ3日間の

イベントが開催されます


その初日にセルフリトリート

ワークショップブースを出展

することになりました。


「ETHICAL」をテーマとした

食・マルシェ・ワークショップ等

様々なコンテンツをお届けします


さらに詳しい情報はエレナさんブログでもお伝えしています。 https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12688391971.html

今話題のエシカル消費を始めませんか?

【開催日時】

2021年8月11日(水)~8月13日(金)

10:00~日没

【場所】

逗子マリーナ

神奈川県逗子市小坪5-23-9

今回のイベントでは

初日の8月11日のみ出展します!

時間を区切って

6つのワークショップと

(事前予約制)

エシカル商材の物販なども予定しています

ワークショップタイムスケジュール&

メンバーはこちらから


◆10:30-11:00 PHYSICAL

担当 伊藤幸

■体を整えるワーク #breath #yoga #stretch


健全なる精神は健全なる体に宿る

と言われます。

逆に体のこわばりは心のこわばり。

マスク生活が長くなり、呼吸が浅くなり、

体もこわばりやすくなっていませんか?

難しいことをしなくても、

深呼吸するだけでもスッキリしたり、

こわばっていると感じるところを

伸ばすだけでも体も心も楽になります。


こわばっていると感じるところは

丁寧に呼吸をしながら

ゆっくり伸ばしていきましょう。

・【PHYSICAL】のワークショップを

お受けになる方は、

動きやすい格好でお越しください。

ヨガマットはご用意ありますが

数に限りがあるため

お持ちいただけたら幸いです。

先着10名様 

1650円にて優待チケットあります!


【限定特典】〜事前予約申し込みの方〜

・当日ヨガの優待スペース 

・Miyuki オンライン

朝ヨガ45分1回無料プレゼント

プレゼント受け取り方法は、

当日ご参加の後にご案内いたします

◆当日参加もOK!(無料)

先着順にて、スペースが埋まり次第募集終了。

確実に参加されたい方は、

ご予約をお願いいたします(1650円・特典有り)

◆11:30-12:00 MIND

担当 HINATA

■思考を整理するワーク #worthit




心の声に耳を傾けるワークを行います。

本当のあなたはどんなことが好きで、

なにを大切にして生きたいですか?

改めて思い出しましょう。


地球の一部であるあなたが

自分自身を大切にすることは、

地球を大切にすることにも繋がります。

◆12:30-13:00 TIME

担当 ゆっきゃ

■スケジュールを整理するワーク

#timemanagement



限りある命の時間を、

あなたは何に使いたいですか?


誰のために使いたいですか?


このワークを通して、

ご自身の時間の使い方がより有意義で

意味のあるものになっていきます。

◆15:00-15:30 RELATION

担当 HANAE

■人間関係を整理するワーク 

#needyou #unwanted



あなたを取り囲む人間関係について

考える時間です。

リレーションシップで大切な必要な人、

そうでない人を書き出すワークを行います。

人間関係が一目瞭然となって

ドキドキしちゃうかも

◆16:00-16:30 HOME

担当 micaco

■家を整理するワーク

#comfortable


stay homeの時間が長くなった今だからこそ、

見つめなおしていきたい 【home】

好きなものに囲まれて生きていますか?


自分の部屋をパワースポット化!

自分にとって

心地よい空間を作るワークを行って行きます。

◆18:00-18:20 SPIRIT

担当 水野エミ ■SPIRIT スピリットを整えるワーク

#meditation


今この瞬間を生きていますか??

人は1日に6万回

勝手に思考を繰り返しています。

なので思考を止めることは無理なのです。


瞑想というと

とても難しく感じるかもしれませんが、

今回は誰でも再現可能で

とても簡単な瞑想法をお伝えします。

是非この方法を手に入れ

今日からマインドフルに過ごし

素晴らしい人生をいきていきましょう!

先着10名様

1650円にて優待チケットあります!

【限定特典】〜事前予約申し込みの方〜

・当日瞑想・クリスタルボウル演奏

 by ELENA の優待スペース 

・水野エミオンラインショートセッション

20分1回無料プレゼント

プレゼント受け取り方法は、

当日ご参加の後にご案内いたします。

最後の瞑想タイムでは

サンセットをバックにエレナさんが

クリスタルボウルを演奏予定です





また、

エレナさんのオンラインサロンでは

エシカル/サステナブル部が

ありますが今回部活リーダーでもある

糸数ユキさんとmicacoさんが

このイベントのリーダーも

してくれています。

ユキさんはセルフリトリートインストラクターでもあります。




<ユキさんよりご挨拶>

ELENAさんはじめ、

私たちからもエシカルの輪と循環を拡げていけるよう、

セルフリトリートワークショップなど

沢山のコンテンツをご用意して

みなさんのお越しをお待ちしております!




この機会にエシカルについて見つめ直し、

セルフリトリート®︎と

組み合わせて考えてみませんか?



ワークショップお申し込みはこちらから

https://peatix.com/event/2074551/view?k=211771ac3589763cd4e865f340c791fc60544c&fbclid=IwAR0XgN6zX3uCC36EeR03jjxYpsvXZQGmt-2OC4O0QbmHH9g1UYpoihZhPfc


以上事務局よりお知らせでした。