セルフリトリート✖️キッチャリークレンンズSTART！

事務局よりお知らせです。

セルフリトリート考案者の長谷川エレナ朋美さんと

ホリスティック美容家でもある

工藤万季さん

のキッチャリークレンズ。

現在マキさんは

”食"からのアプローチとして

アーユルヴェーダリセット食

キッチャリークレンズを

プロデュースしています。

この2つのメソッドを

組み合わせたら凄く面白い

ことができるのではないか!?

ということで

コラボレーションが決定しました。

それが、

キッチャリークレンズ×

セルフリトリートのプログラム。

キッチャリークレンズとは、

簡単にいうと置き換え式の

アーユルヴェーダのお粥。

これを1食〜3日間

完全置き換えにすることで、

ファスティングよりも無理なく

穏やかに体内クレンズ&

ダイエットができます♡

体のクレンズと心のクレンズができたら

最強のデトックス間違いなしです。

コラボレーションに合わせて

エレナさんと工藤万季さん

インスタライブ開催決定♡

アカウントはエレナさんのアカウントから

https://www.instagram.com/hasegawa.elena.tomomi/

テーマは、

内側から美しく

心と体のウェルネスTALK

今回は内側からの美しさをテーマに

インナービューティトークを。

ぜひご覧ください。

エレナさんブログも参考に。

https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12689885922.html

そして

セルフリトリートインストラクターの中からも

キッチャリーを使用した

コラボプログラムもスタート！

→井上ハンナさん

→村井初美さん

さらに

マスターでもある床井美香さん（通称とこちゃん）

がキッチャリーのレポートをまとめてくれています。

https://ameblo.jp/life-work-office/entry-12689958079.html

かなり参考になるレポートです♡

ぜひチェックしてみてください。

以上事務局よりお知らせでした。