セルフリトリート✖️キッチャリークレンンズSTART！
- SELF RETREAT
- 2021年8月2日
- 読了時間: 2分
事務局よりお知らせです。
セルフリトリート考案者の長谷川エレナ朋美さんと
ホリスティック美容家でもある
のキッチャリークレンズ。
現在マキさんは
”食"からのアプローチとして
アーユルヴェーダリセット食
プロデュースしています。
この2つのメソッドを
組み合わせたら凄く面白い
ことができるのではないか!?
ということで
コラボレーションが決定しました。
それが、
キッチャリークレンズ×
セルフリトリートのプログラム。
キッチャリークレンズとは、
簡単にいうと置き換え式の
アーユルヴェーダのお粥。
これを1食〜3日間
完全置き換えにすることで、
ファスティングよりも無理なく
穏やかに体内クレンズ&
ダイエットができます♡
体のクレンズと心のクレンズができたら
最強のデトックス間違いなしです。
コラボレーションに合わせて
エレナさんと工藤万季さん
インスタライブ開催決定♡
アカウントはエレナさんのアカウントから
テーマは、
内側から美しく
心と体のウェルネスTALK
今回は内側からの美しさをテーマに
インナービューティトークを。
ぜひご覧ください。
エレナさんブログも参考に。
そして
セルフリトリートインストラクターの中からも
キッチャリーを使用した
コラボプログラムもスタート！
さらに
マスターでもある床井美香さん（通称とこちゃん）
がキッチャリーのレポートをまとめてくれています。
かなり参考になるレポートです♡
ぜひチェックしてみてください。
以上事務局よりお知らせでした。
コメント