• SELF RETREAT

セルフリトリート✖️キッチャリークレンンズSTART!

事務局よりお知らせです。


セルフリトリート考案者の長谷川エレナ朋美さんと

ホリスティック美容家でもある

工藤万季さん

のキッチャリークレンズ。


現在マキさんは

”食"からのアプローチとして

アーユルヴェーダリセット食

キッチャリークレンズ

プロデュースしています。




この2つのメソッドを

組み合わせたら凄く面白い

ことができるのではないか!?

ということで

コラボレーションが決定しました。


それが、

キッチャリークレンズ×

セルフリトリートのプログラム。



キッチャリークレンズとは、

簡単にいうと置き換え式の

アーユルヴェーダのお粥。

これを1食〜3日間

完全置き換えにすることで、

ファスティングよりも無理なく

穏やかに体内クレンズ&

ダイエットができます♡



体のクレンズと心のクレンズができたら

最強のデトックス間違いなしです。




コラボレーションに合わせて

エレナさんと工藤万季さん


インスタライブ開催決定♡



アカウントはエレナさんのアカウントから


https://www.instagram.com/hasegawa.elena.tomomi/


テーマは、

内側から美しく

心と体のウェルネスTALK

今回は内側からの美しさをテーマに

インナービューティトークを。


ぜひご覧ください。


エレナさんブログも参考に。

https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12689885922.html


そして

セルフリトリートインストラクターの中からも

キッチャリーを使用した

コラボプログラムもスタート!



井上ハンナさん






村井初美さん


さらに

マスターでもある床井美香さん(通称とこちゃん)

がキッチャリーのレポートをまとめてくれています。




https://ameblo.jp/life-work-office/entry-12689958079.html


かなり参考になるレポートです♡


ぜひチェックしてみてください。


以上事務局よりお知らせでした。